20 Atividades para perder tempo e ganhar vida.
Com a correria do dia a dia, muitas vezes nos esquecemos de aproveitar as pequenas coisas que a vida nos oferece. Este artigo apresenta 20 atividades simples e prazerosas para perder tempo e ganhar vida. São opções para desacelerar, se conectar com a natureza, com as pessoas ao seu redor e até mesmo com você mesmo. Essas atividades podem ser realizadas em qualquer lugar e a qualquer momento, sem compromissos ou horários a cumprir.
- Escolha uma música e ouça-a;
- Rabisque um desenho no guardanapo;
- Faça um piquenique;
- Caminhe sem destino pala cidade;
- Passe algumas horas semanalmente com os amigos;
- Observe a posição do sol no decorrer do dia;
- Faça dobraduras de papel (pode ser um avião ou um barco de papel);
- Foleie um livro que contenha muitas imagens, sem o compromisso de o ler;
- Ouça pacientemente a história de alguém;
- Olhe para o céu e descubra os desenhos das nuvens;
- Faça uma lista de 10 coisas que acha impossível de realizar;
- Faça uma lista de 20 coisas que acha possível realizar;
- Tire uma sesta no meio da tarde;
- Fique sozinho e em silêncio;
- Releia um livro;
- Tome um banho de chuva;
- Sente debaixo de uma árvore e observe os movimentos de suas folhas e galhos.
- Escreva uma carta de forma manuscrita e coloque no correio;
- De um abraço em um desconhecido;
- Diga aos seus o quanto os ama.
Perder tempo com atividades que nos fazem bem é ganhar vida, é cuidar do corpo, da mente e do espírito. As atividades apresentadas neste artigo são apenas algumas das muitas opções que existem para desacelerar, relaxar e se conectar com o que realmente importa. Experimente uma ou todas elas e perceba como a sua vida pode ser mais leve e prazerosa. Lembre-se sempre de que os momentos simples são os que mais valem a pena e que, no final das contas, a vida é feita desses pequenos momentos.
por Cleuzi da Silva.
Imagem de Moni Mckein por Pixabay
Cleuzi da Silva é mentoring e Acompanha Almas no processo de autodescoberta; é Especialista em Desenvolvimento Transpessoal, Acompanhante de Almas, Orientadora Transcendental, Terapeuta Transpessoal e de Pranic Healing, Instrutora de Meditação Mindfulness e Facilitadora da Meditação nos Corações Gêmeos. Miguel e Cleuzi partilham as suas dádivas com a humanidade através deste Blogue e do canal do youtube.
